Plantilla para Descargar y Editar en Excel:
Con esta plantilla de excel vas a poder calcular tu IMC (Índice de Masa Corporal), además de poder llevar el control de tu peso y variación diaria del mismo.
| Tamaño | 19 Kb |
| Editable | Si |
| Tipo de archivo (formato): | Microsoft Excel (.xlsx) |
| Descargar: | Para todas las versiones |
Instrucciones para utilizar esta plantilla:
El índice de masa corporal (IMC) es un índice medido principalmente por deportistas y atletas para establecer una medición sobre la cantidad de grasa corporal que tienen una persona en base a su altura y peso.
Para poder utilizar esta plantilla, debes completar los siguientes campos:
- Completar la altura en la celda c5
- Columna de Fecha, de Peso y Cintura.
Luego de completar los campos mencionados, obtendrás los siguientes resultados:
- En la celda I5 el rango de peso ideal según su altura.
- Variación de peso diario en columna D.
- El Índice de masa corporal (IMC) en la columna F.
- El tipo de peso según la clasificación del índice de masa corporal, en la columna E.
Al descargar la plantilla, podrás abrirla en tu ordenador y comenzar a utilizarla al instante.
| Tamaño | 19 Kb |
| Editable | Si |
| Tipo de archivo (formato): | Microsoft Excel (.xlsx) |
| Descargar: | Para todas las versiones |
Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.
me ayudara a poder calcular tu IMC (Índice de Masa Corporal), además de poder llevar el control del peso y variación diaria.
¡Así es! Gracias por tu aporte Margie 🙌🏻